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大學時曾經到健身房踩滑步機,
沒想到不愛跑步的我卻非常喜歡這台健身器材,
踩20分鐘我的汗就開始滴個不停,
本來想要一個月花一千元去健身房,
後來算一算一個月1000,一年12000 ,
用兩個人算的話兩年是四萬八千元,買一台滑步機是綽綽有餘了,
不過重訓也是很重要的是,所以還可以買TRX、啞鈴、壺鈴等等坐重訓,
感覺不錯
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